Eu sou assim:Meu nome e Simoni!
Tenho 20 anos!Amo meu
Senhor Jesus,minha
familia,meu namorado,meus
amigos,a vida!
Quando pequena era aquela
menininha sequinha q vivia
correndo pela rua,magrinha!
La pelos 12 anos ganhei uma
convulsao na escola
e com isso tive q tomar
remedios!Esses remedio me
fizeram engordar um monte!
Fiquei uns 2 anos tomando!
Ai fui parar na casa dos 70
e poucos kilos!
Parei de tomar e comecei a
luta contra a balanca!Perdi
10kg!Estava linda!Mas ai engordei
tudo de novo!
Tentava de td!Dietas malucas!Mas
nada resolvia meu problema!
No final do ano de 2004 resolvi
tomar vergonha na cara e fazer uma
reeducacao alimentar e desde
la ja se foram em torno de 10kg!
e ainda tem mais!
** Eu leio**
- A batalha de Paty
(inicio dieta): 73 kg
Histórico: x layout por
- Baby da Cris
- Beleza e dieta - Jaque
- Emagrecimento da Margarida
- Emagrecendo com a Pri
- Evinha
- Ellen emagrecendo
- Rumo aos 50 quilos - Marilia
- Diario da Vivi
- Jadna Mattos
- Dieta da Jessica
- Emagrecendo Realmente
- Dia a dia da Ana
- Meu mundo Light
- Luciana
- Tita
- Cristiane
- Maggy
** De Grão em Grão:**
25/05/05 : 67,800
04/06/05 : 67,250
16/06/05 : 67,150
01/07/05 : 66,850
27/07/05 : 66,600
03/08/05 : 65,450
16/09/05 : 65,600
12/11/05 : 64,350
01/12/05 : 63,500 (inicio ferias)
30/12/05 : 66,300 (fim ferias)
15/01/06 : 64,900
20/02/06 : 64,350
18/03/06 : 63,500
13/04/06 : 62,700
26/05/06 : 63,500
** Medidas minhas:
Altura : 0,00
Manequim: 0,00
Cintura : 00
Abdomen: 00 agora
Busto: 00
Quadril: 00
Coxas: 00
- 01/06/2006 a 30/06/2006
- 01/05/2006 a 31/05/2006
- 01/04/2006 a 30/04/2006
- 01/03/2006 a 31/03/2006
- 01/02/2006 a 28/02/2006
- 01/01/2006 a 31/01/2006
- 01/12/2005 a 31/12/2005
Contador:
Ninguem merece......
ter q trabalhar em plena terça-feira de carnaval....
eh girls....estou trabalhando!Q saco!Queria fikr em ksa com o meu amor mais um poukinho!Ele vai embora hj de tarde as 14h!queria poder aproveitar mais umas horinhas com ele!mas fazer o q ne?Aki todo mundo eh "zoiudo",as vezes nao qrem nem parar num feriado obrigatorio,qm dira num facultativo.....mas vamos la...menos mal q consegui o dia de ontem pra tirar uma folguinha!assim pude aproveitar mais o meu amor,q agora so vou ver ele de novo daki a 2 semanas!
Bom,meu find foi otimo!Apesar das comilanças (cachorro-quente,cukinha,salgadinhos,picolé)!Sabado fomos no zoológico!Tava mto bom,nos divertimos mto!Domingo fikmos em ksa e ontem tbm!
Nao tenho mais mto o q falar....estou meio chateada por estar aki!hehehe
beijos e otimo dia!
Bom diaaaaa flores!!!
Ate q enfim sexta-feira!
E chovendo!
Ontem meu amor veio me ver!Ai acabei comida a noite depois q voltei da aula, coisa q nao costumo fazer!Cheguei mais cedo e minha mae tava fazendo um molho com carne moída!Ai terminei o molho pra ela e cozinhei uma massa!E comi!Claro q nao exagerei pq antes de ir pra aula ja tinha comido 2 fatias de pao light com margarina!Entao hj tenho q me controlar mais!Pretendo caminhar se o tempo deixar!
meu cardapio de ontem entao foi:
Meninas nao me xingam pq nao trago frutas de lanche da tarde e manha mas o problema eh q a geladeira la de casa ta meio vazia!hehehe Minha mae nao tem comprado mais frutas pq ta td mto caro!assim acabo fikndo sem ter o q comer!
E amanhã vamos eu,meu amor,minha mãe e meu irmão mais novo, no zoológico! 
faz um tempão q nao vou la!vai ser divertido!
E segunda não estarei por aki!Vou ganhar uma folguinha,mas terça....trabalhar... 
Bom girls desejo a vcs um excelente fim-de-semana!Se cuidem!
Fiquem com Deus!
Beijos
Bom dia girls!!!
Apesar de estar com um pouco de dor de cabeça e q hj eh dia de aula,estou mais do q feliz!! Motivos?Primeiro meu amor vem me ver hj!!Isso mesmo,hj!Amanha ele nao trabalha e vai fikr aki de hj a noite ate segunda a noite! Segundo, nao resisti e passei na farmácia pra em pesar!E fikei animada pq continuo nos 63!!!!Lembram q falei q nao estava conseguindo me manter qnd chegava nos 63?Pois eh,desta vez CONSEGUI!!!! Por isso estou mais animada hj!
E ja montei meu cardápio de hj!por enquanto ta td ok!Meu cardápio de ontem foi:
nao sei....dei umas rateadas...mas o importante eh q estou me esforçando!Pq se nao partir de mim esse esforço,como vou vencer?
Qro agradecer minhas novas amigas q deixaram comentarios aki!obrigada pela força e pelo carinho!ja linkei todas!Se me esqueci de alguma me avisem ok?
Bom meninas vo indo fazer o cafe!
Tem fotinho nova no fotolog: http://diaadiasempremelhor.nafoto.net
Beijosssss
Bom dia!!!
EU CONSEGUIIIIIIIII!!!!!CONSEGUI RESISTIR A BOLACHINHAS TRAKINAS!!!!!!
Isso mesmo!Comi 1 pq meu irmao me deu!e ia comer mais,mas consegui ser mais forte!Ontem meu dia foi bom!Meu cardápio foi:
q acharam?Eu achei bom,comparado aos outros dias!Hj espero seguir de novo!Caminhei ontem tbm!acho q uns 40min!Agora q esta escurecendo mais cedo de novo,vou começar a fazer bicicleta!
Bom girls hj tenho mais uma coisinha pra falar sem ser dieta!Hj eh niver da minha migona Cris (http://baby.acaminho.zip.net)!
Cris!
Aniversário de pessoas que carregam dentro de si a coragem e a confiança de todos merece ser lembrado sempre.
Com certeza você deveria existir para sempre, pois suas atitudes fazem de você cada dia mais e mais alguém muito especial.
Desejo-lhe felicidades. Seja sempre essa pessoa maravilhosa. Nunca perca este brilho interior. Continue sendo sempre como é. Eu lhe admiro assim.
Felicidades hoje e sempre. Que Deus te abençõe cada dia mais e mais com muita saúde,paz,amor!
Parabéns!Feliz aniversário.
Beijossss
bom diaaaa!!!
como estão?eu to bem!ontem sai mais cedo da aula!tava quase dormindo!
E o professor nao ia dar materia mesmo!ia so fikr falando sobre as aulas!ai isso posso pegar com alguem na proxima aula!
Nao pude caminhar ontem! 
Mas hj vou caminhar!e ate ia fazer bicicleta mas qro fazer minhas unhas dos pes!Por isso a bicicleta fik pra amanha!
Na comida ate q fui razoável:
Nao sei...acho q nao deveria ter comido a rosca,mas agora ja foi!o negocio eh cuidar no dia de hj!e comecei meu dia com 2 fatias de pao light torrados com margarina light e 1 xicara de cafe com leite!
Bom girls vou indo!o dever me chama!
Bjinhus e otimo dia pra todas!
Bom diaaaaaa!!!!
Mais uma semana se inicia, graças a Deus!E hj se inicia tbm minhas aulas!eh...aula na segunda-feira ninguem merece,mas nao tinha outro dia!
E o find?Tentei me comportar,mas acho q nao fui tao bem assim!Pelo menos caminhei!todos os dias!Sexta,sabado e domingo!1h cada dia!bom ne?
Bom,sabado no almoço comi um Xis de galinha!Tava com vontade de comer fazia mtooo tempo!heheh Por isso comi sem medo ou preocupação!comi com vontade!hehehe A tarde comi sorvete!e comi uns salgadinhos tbm! Ontem choveu!ai fikr em ksa sem comer nada eh mto dificil nao acham?Comi sobremesa de pêra!
Minha mae comprou uma caixa de bombom da Nestle!Ontem consegui resistir e comer so 3!Isso eh otimo pra qm devorava quase a caixa toda!hehe E hj de manha comi 1 so!meus dedos ja estavam escolhendo 2,mas ai pensei comigo, NAO,VC VAI COMER SO 1!E consegui!hehe
Bom meninas,nova semana se inicia,e vamos continuar nossa luta!
Essa semana vou me comportar!Beijossssssssssss
Otima semana pra todas!
Bom diaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!
Sexta-feira.....find chegando!!e como será q vou me sair?será q vou me comportar?será q vou atolar o pé na jaca?ihhhhh o q será q vai acontecer com a Simoní????? 
A resposta será só na segunda-feira!hehehe
Ontem me comportei! AEEEEEEEEEEE! Hj fiz uma listinha do meu cardápio e pretendo cumprir ela direitinho!Apesar de q hj meu café da manhã nao foi igual mas somente por causa do leite q colokei 1 copo e acabei nao tomando nada!hehe mas td bem!foi pra menos entao eh o q importa!
Caminhei tbm!40min!e hj pretendo caminhar,se nao chover!
To pensando em me pesar somente nas quartas-feiras!Quero toda semana passar na balança pra ver se estou indo bem!espero q apartir de agora toda semana esteja melhor do q a anterior!hehe
Bom meninas desejo a voces um excelente e abençoado final-de-semana!
Fiquem todas com Deus e se cuidem!
Beijos
Bom dia!!
Ontem nao foi mto agradavel mas tbm nao foi horrivel!creio q nao passei mto das 1200kl!alias ja vi mta gnt fazendo dieta de 1500kl!isso ta certo?acho q depende da pessoa tbm ne?
Meninas qria saber qntas klorias tem em uma fatia de melancia!se alguem souber me avise!
Nem vou colocar meu cardápio de ontem pq nao foi tao bom!se bem q ate o almoço foi otimo!depois eh q vem o problema!mas um dia ainda vou conseguir nao exagerar qnd chegar em ksa depois do trabalho!
Nao caminhei ontem!nao tive compania!e sozinha nao vou de jeito nenhum!mas hj,se nao chover,pretendo ir!e apartir da semana q vem qro fazer bicicleta tbm nos dias q nao tenho aula!
Ontem nao resisti a balança e me pesei,so pra saber se ainda estava nos 63!e estou! Fikei bem feliz!mas nao me animei demais!tenho q continuar cuidando!
Vou indo entao!
Um super bju e abençoado dia a todas!
Bom diaaaaaaaaaaaa meninas!!!
Hj vim mais tarde pq tive q fazer exame de sangue e urina!Fui no medico ontem no fim da tarde pq com essa historia de regime eh sempre bom fazer uns exames pra ver se esta td ok com a minha saude!
Estava lendo os recadinhos e a menina disse pra mim parar de comer pao a noite!Respondendo: nao tenho outra coisa pra comer! 
A geladeira la em ksa nao esta mto cheia nao!ai nao tenho escolha!mas como sempre do light e agora estou comendo so com margarina light ou entao faço um sanduiche natural!
Bom meu cardápio de ontem foi:
Ta eu sei q uva engorda e tal, mas nao tinha outra coisa pra comer!
Caminhei 40min!hj pretendo caminhar tbm!se minha mae me fizer compania claro!Estava ate pensando ontem q agora nesse find eh pra mudar o horario de verao!ai nao vou poder mais caminhar!as 18h qnd saio do trabalho já esta noite!qro ver se começo a fazer bicicleta!
Bom meninas vo la!tenho q trabalhar um poukinho!
Bjinhus
Bom dia!!Como estão?
eu to bem!feliz pq a balança marcou ontem 63,700, ou seja, 1kg a menos do q na semana passada! Mas nem vou me animar demais pq sei q posso exagerar so por achar q estou no peso!Por isso mta atenção!Vou aproveitar q estou de volta nos 63 e tentar dessa vez manter esses 63!e nao voltar mais pros 64!Assim eu espero!hehe
Ontem me comportei bem!nao do jeito q eu realmente qria mas fui bem!Acho q fikei nas 1200kl diárias!Meu carápio de ontem foi:
Bom tirando a cuquinha (mesmo q cuca = tipo de um pao com recheio doce) tinha ido super bem!mas nao fui!por isso hj tenho q melhorar!
Caminhei 40min tbm!preciso aproveitar essa semana antes q começe as aulas!
Tem foto nova no meu fotolog: http://diaadiasempremelhor.nafoto.net
Era isso!vou fazer o café!
Um otimo dia pra todas!
Beijos
Bom dia!!
Como foi o find de vcs?
o meu foi excelente,maravilhoso!!E nao comi demais!deixei meu gatinho me servir e olha q ele ate colocou a mais do q pensei!hehe Mas tbm comi sorvete e sabado jantamos numa churrascaria!Meu amor disse q se nao fosse a sobremesa eu estaria de parabéns!mas claro q a zoiuda aki nao resitiu e pegou a sobremesa mais calorica! Mas comi bastante salada e peguei mais carnes brancas e pedaços sem mta gordura!
Agora essa semana vou cuidar mais!apesar da balança nao se mexer meu amor disse q minha aparencia mudou,pareço mais magra!q bom ne?
Vo indo entao!
Boa semana pra todas!
Beijossss
Bom dia!!!
Sexta-feira!mais uma semana abençoada por Deus!
E o find chegando!E vou ver meu amor!!!
Ontem meu cardápio nao foi dos melhores!ate chegar em casa as 18:10 estava td as mil maravilhas!nao tinha exagerado,mao tinha comido mto!ai cheguei e estraguei td!se bem q acho q nao passou das 1200kl!
Ontem a Evinha me perguntou se nao tinha frutas pra trazer e tal!Miga a geladeira la de casa dá pra sentar dentro de tao vazia q esta! Mas minha mae disse q vai providenciar mais frutas la pra casa!
Hj vou cuidar mtooo!nao vou exagerar qnd chegar em ksa pq tenho q arrumar minhas coisas e me ajeitar pra ir ver mei gatinho!Entao nesse find vou cuidar pra semana q vem estar de volta nos 63!e nao sair mais deles a nao ser se diminuir!hehe
Beijos e ótimo fim-de-semana pra todas!
Bom diaaa!!
Hj ja eh quinta-feira!e nada da balança diminuir!q droga!a balança continua nos 64!pq qnd chego nos 63 nao consigo manter?q droga!mas nada de desanimo!vou continuar me cuidando!
Ontem meu cardápio foi:
Q acharam?sera q ta bom assim?
Cortei meu cabeloooooooooo!!!Ta bem bonito!pelo menos por enquanto q ta com escova e chapinha!hehehehe
Vamos ver depois q eu lavar ele!
Beijos e otimo dia!
Acabou as rapaduras!!!!
Graças a Deus acabou as rapaduras la de casa!Agora não tenho mais desculpas por estar exagerando!e engordando tbm!Hj nada de exageros!nem uma bala vou comer!Ontem exagerei!Comi mta coisa q nao devia!
Hj meu café da manha foi 2 fatias de pao com pate de peru light e um copo de água!Nada mais!Digamos q ja foram 100kl!Agora de manha trouxe um cacho de uva pra comer!Isso da mais 118kl!Somando da o total de 218kl!
Meu almoço vai ser arroz, bife e salada!Nao vou exagerar!Agora o jantar ai vai ser um problema!espero me controlar qnd chegar em ksa!
Hj vou mudar o visual!Vou cortar meu cabelo depois do trabalho!Nesse find tiro umas fotos pra mostrar pra vcs!
Beijosssss otimo dia!
Buenos dias!
Hj nao to nada bem!Alem de estar com dores nas costas e colícas por causa dos "dias vermelhos" estou fikndo com gripe...estou com os olhos bem pequenininhos!hehehe E dor na garganta!ai ai ai 
Mas td bem!Logo passa!
Ontem meu cardápio foi:
Tirando as rapaduras meu cardápio esta bom!Ai nao consigo resistir as rapaduras q minha mãe faz!hehe
Ontem nao caminhei...choveu!hj se nao chover de novo eu vou caminhar!
Era isso!
Super beijo!
Bom dia!!
Segunda-feira novamente!
E eu to morrendo de sono!essa noite dormi mtooo mal!estava com tanta dor de cabeça q parecia q ela ia explodir!tanvez foi de comer alguma coisa q nao devia!afinal comi bastante besteira nesse find!
Começando por sexta a noite qnd a minha irma me convidou pra ir numa pizzaria!uhm capaz q fikei em ksa ne?mas sabem q ate me surpreendi comigo!sempre q ia numa pizzaria voltava pra casa tao cheia q nem conseguia dormir!dessa vez ate q nao comi demais!comi o suficiente!
sabado fomos eu e minha irma no centro comprar uma bermuda pra mim!ai levantei e comi uma banana!pensei comigo: hj vou me controlar!qnd voltamos ao meio dia minha mae tinha feito Galinhada!uhmmmm adoro galinhada!Comi um pouco a mais q o necessario!a tarde fiz faxina ate as 17h!depois comi uns salgadinhos q minha mae comprou no mercado!ate q nao atakei demais como sempre faço!
No domingo foi exagerado!Tinha churrasco como todos os domingos,salada de maionese de batata,arroz!Comi os 3!e exagerei na maionese!o pior de todos!
e a tarde teve bolinho e rapadura!comi tbm!
resumindo: eu pisei na jaca nesse find!agora essa semana tenho q voltar a cuidar!e mtoooo!qro chegar nos 63 bem baixo!pertinho dos 62!eh so eu me esforçar mais!to mto relaxada!
mas vou la!
tenho o cafe pra fazer!
Bjinhus e otima semana a todas!
SEXTA-FEIRAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!
Graças a Deus mais uma semana se passou!
Preparadas para o find?eu estou!vou me esforçar ao máximo pra me controlar nesse find!Não vou me matar de tanto comer!Pra q?Pra depois fikr deprimida e se sentindo culpada!Vou me esforçar!E vou conseguir!Assim eu espero!
Meu cardápio de ontem foi:
E tbm caminhada de 45 minutos!
Exagerei no carreteiro!pra variar!Mas hj meu almoço vai ser mais leve!Provavelmente arroz e alguma carne com salada!
Bom meninas vou indo nessa!Otimo dia pra vcs e um excelente find!
Se cuidem!
Bom dia meninas!
Estou com uma legitima "pança de égua grávida"!
q q eh isso!minha barriga ta horrivel!me tokei ontem q estou na TPM!talvez é por isso!estou meio inxada!e ando atacando!eh...sem duvida estou na TPM!
Hj o post eh curto pois aki vai ser federal hj!alem de fazer mto calor!
Não vou nem colocar o cardápio de ontem pq foi meio vergonhoso!acreditem ate a janta cuidem e mto!bebi bastante agua e comi pouco!o problema foi a noite!mas vamos la!nada de panico!Animo a cada dia pra continuar a luta!
Desejo um belo dia a todas!
Bom dia meninas!
Hj vai ser rapidinho meu post!Vim so contar q ontem so na minha janta foi umas 500klorias!Eh....cheguei em ksa e minha mae tinha feito Cuscuz (farinha de milho cozida ai se come com leite e açucar ou como vc quiser) e foi ai q acabei o meu dia comendo!Descobri q 1 colher de farinha de milho tem em media umas 70klorias!Ai ja viram ne?
Entao meu cardápio de ontem foi:
Era isso!Um super bju e otimo dia a todos!
Foto nova no fotolog: diaadiasempremelhor.nafoto.net